閉経

49歳ごろから生理周期が短くなったり、50日以上空いたりするようになりました。154日来なかったあと再び生理が始まり、51歳で最終月経を迎えるまでの変化を、婦人体温計に残っていた記録とともに振り返ります。

40代後半から、めまいのような「グラッ」とする感覚、ホットフラッシュ、生理周期の変化、手のこわばり、頭痛、関節痛などが少しずつ増えました。49歳から52歳の閉経までと、53歳現在までの体の変化を時系列でまとめた体験記です。