関節痛

53歳になって左膝、右膝、左手首、右肘と次々に出てきた関節の痛み。更年期との関係を疑った私が、サポーターなど実際に試したことと現在の状態をまとめた体験記です。

40代後半から、めまいのような「グラッ」とする感覚、ホットフラッシュ、生理周期の変化、手のこわばり、頭痛、関節痛などが少しずつ増えました。49歳から52歳の閉経までと、53歳現在までの体の変化を時系列でまとめた体験記です。