手のこわばり

49歳ごろから両手のむくみ感やこわばりが気になり、紙やペンなどをよく取り落とすようになりました。握力はあるのに物を落とす、動かすと動くけれど時間を置くとまたこわばる。53歳現在まで続く手の変化をまとめた体験記です。

40代後半から、めまいのような「グラッ」とする感覚、ホットフラッシュ、生理周期の変化、手のこわばり、頭痛、関節痛などが少しずつ増えました。49歳から52歳の閉経までと、53歳現在までの体の変化を時系列でまとめた体験記です。